Психология азартных игр: разгадка причин нашей игры

Психология азартных игр: разгадка причин нашей игры

К сожалению, бывают моменты, когда азартные игры становятся слишком затягивающими и уже нет смысла ни выигрывать, ни проигрывать – нужно срочно исправлять ситуацию. Если вы эмоционально не готовы как к проигрышу, так и к выигрышу – лучше не начинать играть.

Психологи всего мира уже давно признали, что тяга к азартным развлечениям, то есть зависимость от игр в казино, — это психологическое заболевание. По силе и воздействию на человека ее можно приравнять к наркомании.

Многие люди испытывают потребность в ярких впечатлениях. Кто-то находит выход в хобби и экстремальных занятиях, а кто-то не видит другого способа снять стресс, кроме как начать употреблять наркотики или играть в азартные игры. То есть основной причиной игровой зависимости является неудовлетворенность жизнью. Человек плохо осознает свои истинные желания, поэтому поддается влиянию заменителя счастья.

Однако не стоит тешить себя иллюзиями – да, даже люди с хорошим достатком проигрывают серьезные суммы денег. Но хорошее финансовое положение – не показатель счастливой жизни. Нередко большие боссы вынуждены прибегать к алкоголю и наркотикам, чтобы снять стресс, которым полна их жизнь. Таким образом, зависимость от казино — это один из способов ухода от насущных проблем. А они могут быть связаны с отношениями в семье, на работе, среди друзей.

Интерес к азартным играм не всегда провоцирует развитие зависимости. Зависимость развивается постепенно и проявляется целым рядом симптомов, характерных для игровой зависимости. Меняется психологическое и физическое здоровье человека, происходит негативная трансформация личности больного.

Понимание психологии азартных игр имеет решающее значение для осознания их привлекательности и потенциальных рисков. Острые ощущения, связанные с риском, иллюзия контроля, социальное взаимодействие — все это обусловливает непреходящую привлекательность игр в казино. Хотя азартные игры в онлайн-казино могут быть источником развлечений и азарта, важно подходить к ним ответственно и помнить о возможности возникновения привыкания.

Чтобы пристрастие к азартным играм не переросло в зависимость, необходимо позаботиться о профилактике этого расстройства.

Следите за тем, чтобы на азартные игры тратилось не более 5 % вашего дохода. Если сумма, которую вы проигрываете каждый месяц, превышает эту цифру, стоит задуматься о проблеме. И ни в коем случае не пытайтесь отыграться. Когда речь идет об онлайн играх, необходимо четко определить временные рамки игры -по истечении этого срока вы должны ее прекратить. Самый важный принцип в профилактике игровой зависимости – не допускать нарастания азарта.

Признайте, что зависимость от азартных игр — это проблема. Заядлые игроманы воспринимают казино как способ решить финансовые проблемы. Но на самом деле такое времяпрепровождение мешает самореализации и приводит к еще большим проблемам с деньгами и пагубным последствиям азартных игр.

Азартные игры – самый сильный источник адреналина, но его можно получить и другими способами. Используйте техники, чтобы побороть зависимость от ставок на спорт. Это может быть самовнушение и самогипноз.

Найдите правильную мотивацию. Поставьте перед собой цель, на достижение которой будут направлены все ваши силы. Осознайте, что игра отнимает у вас огромное количество времени, и вы могли бы использовать его более продуктивно.

Делайте каждую минуту своего времени полезной. Азартными игроки часто становятся от скуки. Поэтому загрузите себя по максимуму работой, а в свободное время займитесь другим интересным занятием.

Обязательно вознаграждайте себя за успехи.

Дарите себе подарки, угощайте вкусной едой или напитками, путешествуйте – в общем, делайте то, что делает вас счастливым. Но важно не переусердствовать. Слишком много алкоголя или слишком много еды может привести к другим психическим проблемам.